Какво помага?

Голяма ефективност за справяне с негативните емоции имат позитивното мислене, видеоигрите, разговорите с приятели и роднини и спорта.

Хобитата помагат на учениците да се чувстват полезни.

Учениците, играли повече видеоигри, по-рядко съобщават, че са тъжни.

Учениците, които често се чуват с приятелите си, се чустват необходими.

Позитивното мислене оказва положително влияние на емоционалното състояние на учениците.

Момчетата главно се обръщат към спорт и видео игри, за да се преборят с възникналите проблеми

Момичетата използват повече занимания, за да се справят с емоционалните си проблеми.

Учениците най-често използват разговорите с приятели като начин за справяне с проблемите.